卑下する癖がなおらない。
私が自分を卑下すると母が喜ぶ。
卑下すると、ふんふんかわいそうにね、と満足げになる。
機嫌が良くなる。
だから、いつの間にか、母に気に入られたくて、卑下する癖がついたみたい。
社会でも、卑下するとまわりが喜ぶことが多かったので、ますます、癖になった。
しかし、
時には友人が怪訝な顔をしたり、
そんなこと、、、と、呆れられ?た。
でも、ず〜と、卑下が私の当たり前になっていた。
やめたい。
やめよう。
頑張れ、自分!
毒母のこと、夫のこと、長年蓋をしてきた感情を、はき出してみます。
何かが変わり、楽になれますように。
私が自分を卑下すると母が喜ぶ。
卑下すると、ふんふんかわいそうにね、と満足げになる。
機嫌が良くなる。
だから、いつの間にか、母に気に入られたくて、卑下する癖がついたみたい。
社会でも、卑下するとまわりが喜ぶことが多かったので、ますます、癖になった。
しかし、
時には友人が怪訝な顔をしたり、
そんなこと、、、と、呆れられ?た。
でも、ず〜と、卑下が私の当たり前になっていた。
やめたい。
やめよう。
頑張れ、自分!