シニアのアスペルガー夫とカサンドラ妻 人生の最後は別居で

夫の退職後トラブル多発で夫婦カウンセリングを受けていましたが、アスペルガー夫から気力・体力を奪われ、発狂しそうになり、色々な経緯を経て本格的別居を始めました

毒母のこと、夫のこと、長年蓋をしてきた感情を、はき出してみます。
何かが変わり、楽になれますように。

5年半前に取材を受けた記事 を載せてみます

つきこ

落ち着いて暮らしています。




これまで長い間、アスペルガーとの生活やカサンドラの苦しみを書いてきた記録は大切に残したいと思っています。


もう少ししたら

わかりやすく簡単に整理してみたいと思います。


その前に

勇気が要りましたが、

5年半前に取材を受けた記事を載せてみたいと思います。


リンクは、うまくいくでしょうか?


https://gure.muragon.com/entry/257.html

https://gure.muragon.com/entry/258.html

https://gure.muragon.com/entry/259.html



https://dot.asahi.com/articles/-/129816?page=1



記事をアップしてみたら、残念ながら、このままではリンク先に行けないようです。


ご興味の有る方は、ご面倒でもURL をコピー&ペースト(コピペ)してくださると見られるかと思います。


又は、

『AERA カサンドラ』

で検索すると見られるかと思います。

2020.1.23 の記事です。


見えない場合は、コメントをいただけると助かります。

その場合は、記事をコピーして貼りつけしてみたいと思います。

薬が不要になり、メンタルクリニックを卒業しました(*^^*)

つきこ

5月下旬から気力のレベルが一段階上がった気がしました


ぐっ、と気力が増えて動ける時間が長くなりました


少しずつ減薬していましたが、

もう全く要らない気持ちになりました


翌日から止めました


既に一月以上飲んでいません


先日、メンタルクリニック受診日でした


先生に、その話しをしました




先生; 卒業、、出来そう?


私; はい、卒業させてもらっていいですか?




その後の会話は、しっかりは覚えていませんが、先生からも、卒業を認めて頂きました😊


でも、先生は今後を心配してくださって

「もし、又、受診したい時は、今後半年までは今まで通り予約出来るけど、それ以降は初診は満杯で取れないので、直接、連絡ください。ここを駆け込み寺と思ってください😊」

と言ってくださいました


前回の受診の時も、かなり元気になっていましたが、まだ、先生から離れることに不安がありましたが、

今回は逆に、

もう行くのが億劫になっていました😅




もうメンタルクリニックの予定をスケジュールに書く気がしなくなりました


自分の人生の限られた時間をしっかり充実させたい、自分の為の時間を確保したい

と思っていました


メンタルクリニックに行くのも自分の為ですが、なんか、違う気がします


夫のせいで増えた用事ですよね




まずは、ご報告いたします(*^^*)

せっかく頂いていたコメントに気付いていなかったお詫びと、最近の私の状況について

つきこ

前回の記事を書いた後で気づいたのですが、

頂いていたコメントに気付かずにいた為、お返事をしていないものが、2020年11月から20件程ありました。


それ以前は、

コメントが届くとメールでお知らせがすぐに届く設定にしていたので、コメントが届くとすぐにわかり、お返事出来ていました。


改めて、その設定を確認しましたが、しっかりと、コメントが付いたら即時メールでお知らせ、という設定になっています。


コメントを頂くと、とても嬉しいです。

なので、コメント欄を開けていてもコメントを頂けず月日が経っていた、と思っていたのに、

それどころか、せっかく頂いたコメントにお返事をしていない!

という大変申し訳ないことを私がしていることになっていて、

コメントをくださった方々にとても申し訳なく思っています。


コメントは、同じ苦しみの渦中の方々からのもので、苦しみの中でも、共感してくださったり、私を励ましてくださっていたり、もしよろしければ教えてください、という遠慮がちに、私に問い合わせてくださっていたり、

20通程のコメントはすぐに全て読ませて頂きました。


もし、よろしければ、ですが、お返事を頂ければ嬉しいです


というコメントの一部の方には、とてもとても遅くなりましたが、お返事してみました。


しかし、時が遅すぎたようで、私のお返事は届いていない可能性が高いです。


お返事頂けたら、


という方が複数いらしたのですが、まだ、皆さんにはお返事していません。


同じ苦しみの渦中の方の気持ちを考えたりすると、私が自己嫌悪になったりするので、少し、自分を自分で考え過ぎないよう甘やかしています。


自己嫌悪はきついので

自分を甘やかしているのです。





コメントは本当に嬉しいものです。

なので、今はコメント欄を開けています。



また、コメントを頂けたら、とても嬉しいです。


これからは、コメントが付いても直ぐにメールでの連絡が来ない時があるので、時々、自分のブログの設定の所で確認するようにします。


最近は、自分のブログを開かない、見ない、事が多いので、コメントを頂いても、直ぐにお返事できないかも知れません。


そんな人に、あまり、コメントしたくないかも知れないですね。



それでも、コメントを頂けたらありがたいです。


どうぞ、たま~~~~~にでもコメント頂けたら嬉しいです。





ところで

私は完全別居して一年半経ちました。


やはり、ストレスの素から離れると楽になります。


病むほどストレスが貯まってしまった人は、

様々な理論は通用しないほど弱っています。


私は3年半前からメンタルクリニックにかかるようになり、投薬で治療を受けてきました。


そして、だんだん元気を取り戻し、20年ぶり位に明るく、又、幸せも感じ、体力も少しずつ増えてきました。


年齢的には70歳になりましたが、

今までの数十年の混乱と苦しみから抜けられたので、

今後10年、いや、15年は健康で元気で明るく幸せな生活をしたい!と強く思っています!


15年経つと孫は二十歳になります。


孫の成長を眺め、自分は自分の趣味を楽しみ、少しの仲間?友人?とは程よい距離でお付き合いし楽しみ、


そうやって、明るく元気に自分の為に生活していきます(*^-^)



最近、一段と心が元気になり、薬を飲みたくないなぁ、と思うようになったので、今日で5日間飲んでいません。


全く不調もなく、このまま、薬無しの生活が出来るかも知れません(*^-^)



カサンドラ、という言葉も遠く感じます。


アスペルガー夫とは、物理的にも心理的にも、しっかり距離が出来ました。


アスペルガー夫は、もう、遠くの人です。


別世界の人です。


心理的距離が、しっかり取れた、と思います。



この先、アスペルガー夫が元気であろうと、病気になろうと、幸せだろうと、不幸だろうと、死のうと、私はどうでも良いです。


その時、その状況にあわせて、必要な事があればやります。


必要なければ、本人に任せます。



今の私は、そんな気持ちです(*^-^)