私のウォーキングコース　川沿い

　

アスペルガー夫のことで記事に書きたい事がありますが、

書こうとすると

上手く文章をまとめるのが大変そうで

なかなかブログを書けずにいますが、

今朝は

何かを書きた〜い気持ちになったので

近況やら今の気持ちをつらつらと書いてみます

まずは

元気に暮らしてます！

やりたい事がたくさんあるけど

体力がなくなったせいか

ノロノロしているらしく

一日が短く、あっという間に夕飯の時間になってしまいます

やりたいこととは、

○趣味のスポーツの練習場での練習

○趣味のスポーツの家での練習

○趣味のスポーツの家でのパター練習

○ストレッチ、ヨガ

○筋トレ

○ウォーキング

これが毎日やりたい事です！

しかし、

その他に　

朝食の準備、

洗濯、

掃除、

昼食は簡単にしますが、のんびり食べるので1時間位かかります　時には昼食後軽くお昼寝😆

それから2~3日に一度食料品や日用品の買い物

私の夕食は早ければ6時前

夕食も、と言うより

夕食こそ、の〜んびり録画しておいたドラマを見ながら、楽しみ〜な時間です🤗

夕食後は、パター練習したり簡単な筋トレしたり、、

そして入浴

その後、ストレッチとヨガ

ダラダラとスマホを見たりして

就寝

寝るときの楽しみは

「明日のアイスコーヒー楽しみだな〜」

と、アイスコーヒーに夢を馳せて

夢の世界へ〜〜

という訳で

今朝も楽しみなアイスコーヒータイムを満喫しました！

さぁ、今日も一日頑張るぞ💪