シニアのアスペルガー夫とカサンドラ妻 人生の最後は別居で

夫婦関係改善に向けてカサンドラ専門の夫婦カウンセリングを受けていました。しかしアスペルガー夫から気力・体力を奪われ、頭は混乱し発狂しそうになり6年程前から別居。

毒母のこと、夫のこと、長年蓋をしてきた感情を、はき出してみます。
何かが変わり、楽になれますように。

心が柔らかくなってきたのかも知れない。

最近は、テレビを見て笑ったり、微笑んだりすることが多い。



コマーシャルなんかでも、微笑ましい場面では、つられて微笑んでいる。




心が柔らかくなってきたんじゃないかなぁ、と思う。




ブログを始めてから、早いペースで抑うつなどのカサンドラ症状が改善されている。



神経過敏は、まだ、ほとんど改善していないけど、鬱や自己嫌悪、自己否定などは、かなり改善してきた。




気持ちを吐き出す、文字にすること、などが効いていると思う。





こんな、感情垂れ流しのブログですが、カサンドラの中のどなたかには共感されると思います。




なので、感情垂れ流しブログですが、罪悪感を持たず、続けます(≧▽≦)