悪魔のような黒い罪悪感、自己嫌悪感が襲って来始めると、すぐに、作り笑顔をします。

罪悪感、自己嫌悪感が襲ってくると、胸が痛くて苦しくて、一日中、何日も続きます。

それが嫌なので、一生懸命作り笑顔をします。

口角を思い切り上げて、笑顔にします。

数日前も、罪悪感と自己嫌悪感が一緒に襲いかかりそうだったので、しばらく、必死で笑顔を作り、何度も繰り返し続けました。

もちろん、効果はあり、罪悪感と自己嫌悪感は退治できました。

更に、この頃、顔に張りがでて、皮膚のたるみも少し改善されたように感じます。

笑顔は、すごくいいと思います(*´∀`*)ノ