シニアのアスペルガー夫とカサンドラ妻 人生の最後は別居で

夫婦関係改善に向けてカサンドラ専門の夫婦カウンセリングを受けていました。しかしアスペルガー夫から気力・体力を奪われ、頭は混乱し発狂しそうになり6年程前から別居。

毒母のこと、夫のこと、長年蓋をしてきた感情を、はき出してみます。
何かが変わり、楽になれますように。

自分の思いを表現すること、の効果。

昨日は毒母について、連続投稿でした。


最近は毒母のことを思い出すことが少なかったのに、女児虐待ニュースにより心がざわついてました。


そして、思うことを思いつくたび言葉にして書いて投稿したら、私の中にくすぶっていたものが消化されたみたい。


今朝は、この話題をテレビで見ても、全然心がざわつきません。



すごい効果!