娘に話しました

娘に話しました 父への思いもあるでしょうけど 良く理解してくれました 心強い味方です あとは ゆっくり自分の治療に専念します きっと快くなります

少し落ち着いてきました

うつ病と診断されてから数日たちました 診断当日は、その足で電車にのり、気分転換を兼ねて冬物コートを買いに出かけました 何件目かで、とても気に入ったコートに出会い 満足して帰宅しました でも体力的には疲れていたので 家で簡単な遅い昼食をとり 夕方まで眠りました アスペルガー夫へはお昼寝の前に診断結果... 続きをみる

力尽きました

また、ガックリすることが起き 今回は、力尽きました 自分の中で 限界とわかりました もう、頑張れない 私ひとりの力では 私の健康が危うい 心も、身体も、限界で危うい と 気力を振り絞り 今の私にあいそうなメンタルクリニックを探し 予約し その日を待って 行ってきました 過去のカウンセリングの資料か... 続きをみる