頑張ろう!
2017年8月のブログ記事
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多分アスペルガーあるある、です。 夫は、夏の終わり頃、少し肌寒くなったら、『半袖の洋服を長袖にしよう』という発想がなく、ストーブをつけます。 去年なんか、『ちょっと寒かったからストーブつけたよ』と得意満面で私に報告してました。 『寒い寒い!』と不機嫌にならず、自発的にストーブをつけたから、褒められ... 続きをみる
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また、がっっかり、することがあり、昨日は丸一日寝込んでしまった。 気力が全身から、スーーっと、失せてしまって、起き上がれず。 ベッドに横になっていると、何時間も眠ってしまう。 きっと、頭が疲れているんだなぁ、と覚悟を決めて、よ~く眠りました。 今朝、良い解決策が出来て、 そうしたら、だんだん気力が... 続きをみる
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執着を捨てることに慣れると、生きることへの執着も無くなってしまった?
毒母からの罵倒、理不尽な罵倒、理不尽な、、、数々。 そして、私は我慢強くなった。 私が何かを気に入ると、それを邪魔されるので、諦める気持ちも強くなった。 諦めないと辛すぎるから、辛くならない為に、諦めることを覚えた。 そしたら、 『別に生きなくてもいい。生きても死んでも、どっちてもいい。』 になっ... 続きをみる
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二回り大きな鉢に植え変えてあげたので、少しずつ順調に成長しています。 今朝は、2輪咲いてくれて、とても嬉しいです。 可愛いです。 今日も、口角を上げて作り笑顔で頑張ろう(*^_^*) エイエイオー☀
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頭の中のごちゃごちゃに困っていたが、 ふと、 紙に書き出して目で確認して、それに書き足す形で頭の中の怒りや不満や不安やらをグループ分けとかしたら、きっと、頭のごちゃごちゃが無くなるかもしれない、と思いました。 さっそく、少しずつやってみます。 ブログを始めてから、色々改善したり進歩しています。 き... 続きをみる
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50歳前後の頃、初めて母の狡さを見た事がきっかけで母とギクシャクし始めた。 母は、私の様子をうまく見定めて、無視や不機嫌を続けた。 さらに、父には私を悪者として話しをした為、父は私に、母に謝るようにと手紙をよこした。 それまで、母は、先生と呼ばれる仕事をしていたし、いかに自分が頭が良くて立派で人望... 続きをみる
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いろいろ苦しいけれど、やはり、生きなければならないのでしょう。 どうせ、生きなければならないのなら、健康で元気に明るい気持ち(明るく、が無理なら暗くない程度で)生きることを目標にしようと思う。 夫がアスペルガーで、母は自己愛性人格障害と思われ、父と妹は母の手下になり私を母に差し出そうとする。 母は... 続きをみる
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アスペルガーの夫と関わると、訳の分からないことが多い。 多かった。 私のカサンドラ症状は、大きく分けて、3つあります。 1. 頭の中が、絡まった毛糸のように、ぐちゃぐちゃに感じます。 考えがまとまりません。 簡単なことも決断出来ません。 カウンセリングに向けて、今までのことを思い出そうとすると、頭... 続きをみる
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罪悪感、が私の人生の邪魔をする。 罪悪感、に負けてたまるか! 私は、私なりの家族の形で人生を生きようじゃないの! 世間様が、私に、何か手助けをしてくれる訳じゃないし、 私は、私の好きな人生にしていいじゃない! すでに、夫にも母にも、一生分以上の孝行をしてきたし!!! ほんとに、二人には尽くしたわ!... 続きをみる
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疲れが溜まると、どうも、暗い考えになる。 いかんいかん。 先日は、わざわざ先の心配をして、暗い気持ちになってしまった(>_<) 疲れたら、まず、休養。 そして、余計なことを考えないこと! 疲れてる時の考えは、無視! とにかく、休養! 今朝は元気なので、気持ちも明るいです🌻 これから掃除して、その... 続きをみる