それなりに、というか、

まぁまぁ元気に暮らしています。

メンタルクリニックへは2回行って来ました。

エピソード資料も何とか作り上げました。

クリニックのことに、ついては後日詳しく書こうと思っていますが、

とても良さそうなクリニックです。

以前は臨床心理士の先生のみのカウンセリングでしたが、

今回は医師の診察の上での、臨床心理士さんのカウンセリングです。

以前のカウンセリングは、相談のような、指導のようなものでしたが、

今回は、本来のカウンセリングらしいカウンセリング?!というか、

臨床心理士さんは自分の意見を言わず、夫と私に上手に話しをさせます。

いつの間にか、自分で話していて自分の気持ちに気付いたりします。

夫も同じく、自分での気づきがありました。

アスペルガー的な夫は、人からいくら言われても、なかなか本心が納得出来ないようでしたが、

自分での気づきでは、もしかして、少し変われるのかな。

ただ、やはり、少しでも一緒に出かける等の行動時、すぐにトラブルが起きるし、

エネルギーを消耗します。

でも、

そんな時、

大好きな趣味のスポーツで身体を動かし、

可愛い孫の世話で心が癒やされています。

週1~2回、自転車で孫のお守りに出掛けています。

先日、一歳になりました。

最高の癒しをもらっています。

人生、何とか救われたりするのですね。

このブログは、

私の心の生の軌跡です。

これからも、続けていきたいと思います。