毒母のこと、夫のこと、長年蓋をしてきた感情を、はき出してみます。
何かが変わり、楽になれますように。
穏やかに充実して暮らしています
が、
今日からアスペルガー夫と家庭内別居になります
夕方到着なのに
朝から緊張気味の私
ふと
何故緊張しているの？
と思いました
１階と２階に分かれて生活するのだから
ほとんど接点を持たずに済むのに
何に緊張するの？
たまたま玄関でかち合うとか
お風呂の順番をどうするか
程度のはず
お風呂のことはラインで連絡取り合ってるし
接点最小限のはず
なぁんだ
だったらいつものペースが基本で
ちょっとだけ変化があるだけじゃない
身構えるほどのことじゃない
肩の力を抜いてみます
✳
とはいえ
トラウマのように数々のアスペルガー夫の言動、特に激怒、不機嫌が蘇ってきます
どこまで薄れるか
ここ数日で、頭の中に漂ってた、ぐるぐるしていた、色々な考えや情報をブログに書き出してみました。
だいぶ、すっきりしました。
でも、まだ、
毒母への悔しい思い、
毒母ミニチュア版の妹のこと、
ダブルバインドのこと、
なども、書き出してみたいと思っています。
しかし、
一旦、休憩します。
また、しばらく、
アスペルガーとは無縁な(願いであって、現実は無縁じゃないですが)穏やかな暮らしに戻ります。
とは言っても、来月は、コロナワクチン接種やその他の用事などのため、少しの期間、家庭内別居の形になります。ショボン。。
どうぞ、境界壁高く、無事に暮らせますように(^^)
エイエイオー！ 笑
当たり前のことでしょうけど
私がいい人でも、駄目な人でも、優しくない人でも、冷たい人でも、
色々な部分があるただの一人の人間です。
私に至らない部分があるからと、
私以外の人が、私を完全否定することはおかしなことで、
また、私自身が自己嫌悪になる必要もない。
人間には色々な感情や特徴がある。
半分良ければ充分
(何かに書いてました。同意です。)
そうしたら、心が少し柔らかくなってきたみたい。
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