私が自分を卑下すると母が喜ぶ。
卑下すると、ふんふんかわいそうにね、と満足げになる。
機嫌が良くなる。
だから、いつの間にか、母に気に入られたくて、卑下する癖がついたみたい。
社会でも、卑下するとまわりが喜ぶことが多かったので、ますます、癖になった。
しかし、
時には友人が怪訝な顔をしたり、
そんなこと、、、と、呆れられ?た。
でも、ず〜と、卑下が私の当たり前になっていた。
やめたい。
やめよう。
頑張れ、自分!
毒母のこと、夫のこと、長年蓋をしてきた感情を、はき出してみます。
何かが変わり、楽になれますように。
私が自分を卑下すると母が喜ぶ。
卑下すると、ふんふんかわいそうにね、と満足げになる。
機嫌が良くなる。
だから、いつの間にか、母に気に入られたくて、卑下する癖がついたみたい。
社会でも、卑下するとまわりが喜ぶことが多かったので、ますます、癖になった。
しかし、
時には友人が怪訝な顔をしたり、
そんなこと、、、と、呆れられ?た。
でも、ず〜と、卑下が私の当たり前になっていた。
やめたい。
やめよう。
頑張れ、自分!
ネットで調べたところ、
憎むとは、
自分に何らかの痛手を与えた相手二ついて、嫌だ、不快だ、しゃくにさわる、仕返しをしてやりたい、などという感情をいだくようす。
だそうです。
私は夫を、嫌いです。
夫がいるだけで、不快です。
夫は外ヅラが良すぎて、時に癪に障りました。
しかし、仕返しはどうかな?
仕返しというのは、私には面倒な感じがします。
仕返しにはエネルギーが要りそうで、面倒そう。
もし私がもっと元気になれば、仕返ししたい気持ちも起きるのかも知れないけれど、
現時点で
夫を嫌いだという現実から
逃げないようにします。
私は夫が嫌いだ。
追記
私が夫を嫌いだと娘が悲しむかも知れないが、
仕方ない。
娘の為に、夫と仲が悪くないふりは要らない。
娘も充分大人だから、大丈夫。
私が無理しすぎて病気になることの方が娘にはつらいことと思う。
私は、私の家族のことで夫に恩を感じていることがいくつかあります。
しかし、
私も、夫の家族の為に心を尽くしたことがいくつもあります。
フィフティ・フィフティですね。
それなのに、時々、後期高齢者になった夫に対して
冷た過ぎるのでは、
と罪悪感が滲み出てくることがあります。
でも、
今の夫の状況は、夫が作り出したものです。
私が、
夫の尻ぬぐいをして自分が苦しみ、
病気にまでなるのは、
大きな間違いです。
夫の人生は夫が責任を持つしかないのです。
年をとってこんな状況になったのは、
他でもない、
夫自身の身勝手な非道な冷酷な言動の結果です。